La période que nous vivons actuellement est anxiogène et énergivore, je ne vous l’apprends pas. Mais sachant ça, comment prendre soin de moi et ne pas se laisser emporter par cette situation. Qu’est ce que je peux faire pour rester ancrer. 

Je m’apprête à partager avec vous quelques pistes pour préserver votre énergie vitale. 

Cette période de confinement est propice à éveiller notre talent de scénarisation de film. Nous avons tous ce talent, petit, grand, homme et femme. Nous savons nous raconter des histoires incroyables, parfois elles sont merveilleuses et s’appuient sur mes désirs, et parfois elles s’accrochent à des peurs et c’est à ce moment là que c’est pas très confortable.